Biorhythmus-Starter
Im Beruf sowie im Privatleben ist eine stabile mentale und körperliche Gesundheit wichtig, um durchgängig leistungsfähig zu bleiben und den Alltag entspannt und gelassen bewältigen zu können. Wer gut ausgeschlafen, körpergerecht ernährt und gut strukturiert durchs Leben geht, wird seine positive Grundhaltung und seine guten Energien nach Außen tragen. Werden Sie zum Leuchtturm und strahlen Sie!
Ein guter und ausreichender Schlaf in der Nacht sorgt für einen guten Tag. Auf der anderen Seite kann nur ein guter Tag auch für eine gute Nacht sorgen. In sechs Einzelsitzungen lernen Sie, wie dieser chronobiologische Kreislauf funktioniert und wie Sie ihn stabil aufrecht erhalten können.
Die chronobiologischen Rhythmen bilden den Takt des Lebens. Die Kunst, den inneren Uhren zu folgen ist der Schlüssel zu einer Zukunft mit Energie, Gelassenheit und körperlichem und psychischem Wohlbefinden.
Buchen Sie den Biorhythmus Starter und Sie erhalten sechs individuelle Coachings per Telefon oder Zoom sowie eine Unterstützung per E-Mail oder Kurznachricht zwischen den Sitzungen.
Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann buchen Sie gleich hier Ihr kostenloses Kennenlerngespräch!