Es ist gut, dass Sie ein CPAP-Gerät nutzen, denn es hilft Ihnen, die Auswirkungen Ihrer schlafbezogenen Atmungsstörung zu lindern. Es kann die Erkrankung nicht heilen, liefert aber einen entscheidenden Beitrag zur Verbesserung Ihres Nachtschlafes und damit Ihrer Lebensqualität. Ist es damit schon getan? Wie energiegeladen fühlen Sie sich am Tag?
Wussten Sie schon, dass Sie selbst mit kleinen Veränderungen Ihres Lebensstils, Ihrer Ernährung und Ihrer Schlafhygiene ganz Großes bewirken können?
Werden Sie zum Manager in eigener Sache und leben Sie ein aktives Leben ohne Erschöpfung, Tagesmüdigkeit und Beeinträchtigungen Ihrer Leistungsfähigkeit.
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Eine gute und erholsame Nacht beginnt immer mit einem gleichmäßig strukturierten Tag.
- Möchten Sie verstehen, welche Faktoren die Schlafapnoe ungünstig beeinflussen?
- Möchten Sie lernen, wie Sie Ihre Schlafqualität verbessern können?
- Möchten Sie die natürlichen Strategien zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität kennen lernen?
Dann ist der Kurs »Besser leben mit schlafbezogenen Atmungsstörungen« genau das Richtige für Sie.
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Ja, der Kurs interessiert mich! Bitte merken Sie mich kostenlos für die Teilnahme vor.
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Sagen Sie der schlafbezogenen Atmungsstörung und den Auswirkungen auf Ihre Lebensqualität den Kampf an! Der Kurs »Besser leben mit schlafbezogenen Atmungsstörungen« findet auf der Plattform Zoom statt. So lernen Sie ganz entspannt in Ihrer vertrauten Umgebung, und es wird Ihnen leicht fallen, das Gelernte in Ihren Alltag einzubinden.
Lernen Sie in vier aufeinander folgenden Live-Workshops zunächst
- alles Nötige rund um die schlafbezogenen Atmungsstörungen und die Auswirkungen auf Ihre Gesundheit.
- wie Sie besser mit ihrem eigenen Biorhythmus essen.
- was genau die Chronobiologie ist und wie Sie sie für Ihr Leben nutzen können.
- warum Sie unbedingt den Schlaf zu Ihrem Freund und Helfer machen sollten.
Im fünften und letzten Workshop werden die Inhalte zusammengefasst und Sie erhalten individuelle Empfehlungen, damit Sie zum Herrscher über Ihre Erkrankung werden können.
Habe ich Ihr Interesse geweckt?
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Die Investition in Ihren neuen energiegeladenen Lebensstil beträgt 280 €.
Sobald die feste Buchung möglich ist, erhalten Sie von mir eine Nachricht und entscheiden erst dann, ob Sie verbindlich buchen möchten.
Sie haben weitere Fragen?
Dann sprechen Sie mich gern an oder schreiben Sie mir eine E-Mail!
Nina Schweppe | Tel. 04182 / 2 20 38 57 | Mobil 0176 / 32 51 57 17 | kontakt@beb-schweppe.de